Zowel mannen als vrouwen worden jaloers tijdens een relatie, en soms kunnen partners ongezond jaloers op elkaar zijn. Wees je er echter van bewust dat jaloezie een relatie onherroepelijk kan beschadigen.
Overwin jaloezie en laat het je relatie niet vernietigen!
Er wordt vaak gezegd dat een jaloerse partner een tijdbom is en een jaloerse partner een vechter. Als partners jaloers op elkaar zijn, is de relatie ongelooflijk giftig; jaloezie is in feite zo\’n tijdbom. Als jaloezie eenmaal explodeert, kan de relatie onherstelbaar verslechteren. Het is belangrijk om te onthouden dat jaloezie een teken van liefde is. Het spreekt voor zich dat iedereen zichzelf beschermt en dat iedereen zijn partner helemaal voor zichzelf wil. Zelfs jaloezie moet onder controle worden gebracht, en dat is niet altijd gemakkelijk.
Zet je eroverheen en je zult gelukkiger zijn
Voortdurend bellen, controleren, sms\’en, soms irritant vragen naar details, zoeken naar dingen, zelfs inbreuk maken op de privacy door e-mails en berichten te doorzoeken. Jaloezie is slecht, maar het moet niet overdreven zijn. Er wordt gezegd dat als er geen vertrouwen is, de relatie niet de moeite waard is, en dat is ook zo. Wil je echt leven met de constante angst dat je partner vreemdgaat, dat er een mooie collega op het werk is, of dat je niet weet waar je partner nu is terwijl hij/zij al een uur geleden van het werk had moeten gaan? Jaloezie kan jou, je partner en je relatie verslechteren en is nauwelijks goed voor een gelukkige relatie. Sommige mensen gaan ermee om door dingen of zelfs informatie te verbergen die volkomen onschuldig is, sommigen maken ruzie, sommigen gaan uit elkaar. Als je echter moeite doet om jaloezie te overwinnen, zal de hele relatie verbeteren en zul je gelukkiger zijn.
Je moet elkaar vertrouwen en veel met elkaar communiceren. Voor jaloerse mensen kan het helpen om zich op zichzelf te gaan concentreren. Probeer een hobby te vinden, je gevoel van eigenwaarde op te bouwen, iets leuks te kopen of een weekendje weg te gaan alleen voor jezelf. Als je je gevoel van eigenwaarde een boost geeft, zul je minder afhankelijk worden van anderen.
Regels voor daten en waarom niet
Je kunt ook je eigen regels stellen. Spreek met je partner af hoe je je vrije tijd doorbrengt, geef hem of haar de ruimte om alleen te zijn en leer om tijd apart door te brengen. Vrije tijd hoeft niet altijd samen te worden doorgebracht. Wees zelfs in het begin van een relatie zo eerlijk mogelijk tegen elkaar. Soms moet je je skeletten uit de kast halen, en dat is geen slechte zaak. Veel stellen stellen ook grenzen vast voor wat gepast is en wat de grens al overschreden heeft, en dat werkt goed.